
冬季来临,气温骤降,大家都开始寻找各种温暖滋补的美食。羊肉汤、火锅、炖肉等成为餐桌上的主角,然而在享受美味的同时,有一种被称为“节日病”的凶险疾病——急性胰腺炎,可能正悄然逼近。你是否曾想过配资门户网官方网,丰盛的冬季大餐会给健康带来怎样的隐患?
急性胰腺炎的发病率在冬季明显上升,尤其是在大寒时节。河北大学附属邯郸明仁医院急诊科的医师提醒大家,冬季进补并不等于胡吃海塞。急性胰腺炎并非普通的“炎症”,它是一种极为凶险的消化系统急腹症。正常情况下,胰酶在胰腺内以无活性形式存在,一旦被异常激活,就会开始“消化”胰腺自身及周围器官,进而引发一系列严重后果。重症胰腺炎来势汹汹,可能导致休克、腹膜炎、多脏器功能衰竭等严重并发症,病死率高达30%。
急性胰腺炎的症状十分明显,典型表现为持续性上腹部剧烈疼痛,这种疼痛可能向背部放射。患者在仰卧时疼痛加剧,而坐位或前屈位时疼痛会有所减轻,且不能通过解痉止痛药缓解。同时,患者常伴有频繁的恶心、呕吐,呕吐后疼痛不会缓解,部分患者还可能出现发热、黄疸、心动过速,甚至低血压等休克表现。一旦出现这些症状,务必保持警惕,及时就医。
展开剩余51%那么,哪些人群更容易受到急性胰腺炎的威胁呢?首先,胆道疾病患者如胆结石患者,由于胆道梗阻等原因,容易引发胰液引流不畅,增加急性胰腺炎的发病风险。其次,长期酗酒者,酒精可直接损伤胰腺细胞,刺激胰液过度分泌,进而诱发急性胰腺炎。此外,暴饮暴食者也是高危人群,短时间内摄入大量高脂高蛋白食物会刺激胰液过量分泌,尤其是在饮酒的情况下,发病风险更高。这也是急性胰腺炎被称为“富贵病”“节日病”的原因。
预防急性胰腺炎,关键在于养成良好的生活习惯。要避免暴饮暴食、过量饮酒,减少高脂食物摄入。同时,积极控制血脂,管理好胆道疾病等基础病症。对于日常饮食,可以选择一些易消化的食物,如蔬菜、瘦肉、鱼类等,避免油腻和高糖食物的摄入。此外,适当增加运动量,保持身体健康,增强免疫力,都是预防急性胰腺炎的重要措施。
如果生活中突发腹痛、呕吐等症状,务必及时就医,遵医嘱治疗。只有保持警惕,才能在这个寒冷的冬季,既享受美食,又保障身体健康。
💬 讨论|你在冬季最喜欢的滋补食物是什么?是否有过饮食过量后的不适经历?
✨ 冷知识|配资门户网官方网
胰腺是位于腹部的一种腺体,主要负责消化酶和胰岛素的分泌。 适量饮用水和保持身体水分充足,可以帮助减少胰腺的负担。 蔬菜水果富含纤维素,有助于消化,降低胰腺炎的风险。 运动不仅能增强体质,还能促进消化,帮助身体代谢。 每餐保持适量,避免一次性摄入过多食物,可以有效减少消化道负担。广升网提示:文章来自网络,不代表本站观点。